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經(jīng)常胃酸反流是什么原因

病情描述:
經(jīng)常胃酸反流是什么原因
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

經(jīng)常胃酸反流可能由飲食不當、腹壓增高、胃食管反流病、食管裂孔疝等原因引起，可通過(guò)調整飲食習慣、藥物治療、生活方式干預等方式緩解。

1、飲食不當

過(guò)量攝入高脂、辛辣或酸性食物會(huì )刺激胃酸分泌。建議減少咖啡、巧克力、柑橘類(lèi)水果的攝入，避免空腹食用刺激性食物。

2、腹壓增高

肥胖、緊身衣物或孕期等因素會(huì )增加腹腔壓力?？刂企w重、穿著(zhù)寬松衣物可緩解癥狀，孕婦可采用少量多餐方式進(jìn)食。

3、胃食管反流病

可能與下食管括約肌功能障礙、胃排空延遲有關(guān)，典型癥狀包括燒心、反酸?？勺襻t囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，或鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑。

4、食管裂孔疝

由于膈肌食管裂孔擴大導致胃部上移，常伴隨胸骨后疼痛。輕度可通過(guò)雷尼替丁等H2受體拮抗劑控制癥狀，嚴重者需考慮手術(shù)修復。

日常建議抬高床頭15-20厘米睡眠，避免睡前2-3小時(shí)進(jìn)食，戒煙限酒有助于改善胃酸反流癥狀。若癥狀持續或加重應及時(shí)就醫檢查。

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