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慢性胃炎的飲食該注意什么

患者：男，42歲

病情描述:
慢性胃炎的飲食該注意什么
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葛劍 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

慢性胃炎患者飲食需注意避免刺激性食物，推薦食用南瓜、山藥、燕麥、香蕉等易消化食物，也可遵醫囑服用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、硫糖鋁等藥物。

一、食物

1、南瓜

南瓜富含果膠和膳食纖維，能保護胃黏膜，減輕胃酸刺激，適合煮粥或蒸食。

2、山藥

山藥含黏蛋白和淀粉酶，有助于修復胃黏膜損傷，可燉湯或清炒食用。

3、燕麥

燕麥中的β-葡聚糖可形成保護層，緩解胃部不適，建議選擇無(wú)糖即食燕麥。

4、香蕉

香蕉含5-羥色胺前體，能中和胃酸，但空腹食用可能引發(fā)反酸，建議餐后食用。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂可中和胃酸并形成保護膜，適用于胃酸過(guò)多引起的胃部灼痛。

2、雷貝拉唑

雷貝拉唑為質(zhì)子泵抑制劑，能長(cháng)效抑制胃酸分泌，需晨起空腹服用。

3、硫糖鋁

硫糖鋁可在潰瘍面形成保護層，促進(jìn)黏膜修復，適合餐前1小時(shí)服用。

日常飲食應定時(shí)定量，避免過(guò)冷過(guò)熱食物，戒煙限酒，保持情緒穩定有助于癥狀緩解。

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