腳的大拇指疼可能由外傷、鞋子不適、痛風(fēng)性關(guān)節炎、拇外翻等原因引起,可通過(guò)休息制動(dòng)、更換鞋子、藥物治療、手術(shù)矯正等方式緩解。
1、外傷:
碰撞或擠壓可能導致軟組織挫傷或甲下淤血,表現為局部紅腫疼痛。建議冰敷患處并抬高患肢,嚴重時(shí)需就醫排除骨折。
2、鞋子不適:
長(cháng)期穿尖頭鞋或高跟鞋會(huì )壓迫拇指關(guān)節,引發(fā)機械性疼痛。選擇寬松透氣的鞋子,配合足部按摩可緩解癥狀。
高尿酸血癥導致尿酸鹽結晶沉積在關(guān)節,常于夜間突發(fā)劇痛伴皮膚發(fā)亮??勺襻t囑使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物控制。
4、拇外翻:
足弓結構異常導致第一跖趾關(guān)節變形,伴隨骨贅形成和滑囊炎。輕度可用矯形器,重度需行截骨矯形手術(shù)。
日常避免長(cháng)時(shí)間站立行走,控制高嘌呤飲食攝入,出現持續疼痛或關(guān)節畸形應及時(shí)至骨科就診。