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備孕一直沒(méi)懷孕怎么辦

患者：女，37歲

病情描述:
備孕一直沒(méi)懷孕怎么辦
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

備孕未成功可通過(guò)調整生活方式、監測排卵、排查生殖系統疾病、輔助生殖技術(shù)等方式改善。通常由排卵障礙、輸卵管堵塞、精子質(zhì)量異常、內分泌失調等原因引起。

1、調整生活方式

保持規律作息，避免吸煙飲酒，適當補充葉酸和維生素E，控制體重在正常范圍，減少咖啡因攝入。

2、監測排卵

通過(guò)基礎體溫測量、排卵試紙或超聲監測確定排卵期，在排卵前后增加同房頻率，提高受孕概率。

3、排查疾病

可能與多囊卵巢綜合征、子宮內膜異位癥等因素有關(guān)，通常表現為月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)等癥狀。需進(jìn)行激素檢查、輸卵管造影等明確診斷，可遵醫囑使用枸櫞酸氯米芬、來(lái)曲唑等促排卵藥物。

4、輔助生殖

可能與染色體異常、免疫因素有關(guān)，通常表現為反復流產(chǎn)或長(cháng)期不孕?？煽紤]人工授精或試管嬰兒技術(shù)，使用重組人促卵泡激素、絨促性素等藥物進(jìn)行卵巢刺激。

備孕期間建議保持均衡飲食，適量食用富含鋅的海產(chǎn)品、抗氧化作用的深色蔬菜水果，避免劇烈運動(dòng)和精神緊張，定期進(jìn)行孕前檢查。

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