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頭發(fā)兩邊白發(fā)多是怎么回事

病情描述:
頭發(fā)兩邊白發(fā)多是怎么回事
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

頭發(fā)兩邊白發(fā)多可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養不良、疾病因素等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、補充營(yíng)養、治療原發(fā)病等方式改善。

1、遺傳因素：

部分人群因家族遺傳導致毛囊黑色素細胞功能提前衰退，表現為區域性白發(fā)早生，建議加強頭皮養護，適當補充含銅元素的食物如堅果、動(dòng)物肝臟。

2、精神壓力：

長(cháng)期焦慮或過(guò)度疲勞會(huì )抑制酪氨酸酶活性，導致黑色素合成減少，可通過(guò)冥想、規律作息緩解壓力，必要時(shí)遵醫囑使用谷維素片、維生素B12片、安神補腦液等調節神經(jīng)功能。

3、營(yíng)養不良：

缺乏維生素B12、銅、鐵等微量元素會(huì )影響黑色素代謝，日常需增加瘦肉、深色蔬菜、全谷物攝入，嚴重缺乏時(shí)可遵醫囑服用多維元素片、蛋白鋅口服液、復方硫酸亞鐵顆粒。

4、疾病因素：

可能與甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等疾病有關(guān)，通常伴隨體重波動(dòng)、皮膚白斑等癥狀，需完善甲狀腺功能檢測，確診后可遵醫囑使用左甲狀腺素鈉片、白癜風(fēng)丸、驅白巴布期片等藥物。

建議減少染發(fā)燙發(fā)頻率，每日按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，若白發(fā)短期內大量增多或伴隨其他癥狀應及時(shí)就醫排查病因。

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