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母乳喂養對孩子和媽媽各有哪些好處

患者：女，54歲

病情描述:
母乳喂養對孩子和媽媽各有哪些好處
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

母乳喂養對嬰兒可增強免疫力、促進(jìn)發(fā)育，對母親有助于子宮恢復、降低乳腺癌風(fēng)險，雙方共同獲益于情感聯(lián)結和長(cháng)期健康。

1、嬰兒免疫保護

母乳含免疫球蛋白和益生菌，降低嬰兒呼吸道感染、腹瀉等疾病概率，建議按需喂養至6月齡。

2、發(fā)育基礎保障

母乳中DHA和乳糖促進(jìn)嬰兒腦神經(jīng)發(fā)育，脂肪酸比例優(yōu)化有利于體重健康增長(cháng)。

3、母親生理恢復

哺乳刺激縮宮素分泌加速產(chǎn)后子宮復舊，每日消耗約500千卡熱量有助于恢復孕前體重。

4、遠期健康獲益

持續哺乳12個(gè)月以上可使母親患卵巢癌風(fēng)險降低，嬰兒成年后肥胖和代謝性疾病概率減少。

哺乳期母親需保持均衡飲食，每日增加優(yōu)質(zhì)蛋白和水分攝入，出現乳腺炎癥狀應及時(shí)就醫。

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