国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

年輕人脫發(fā)越來(lái)越嚴重怎么辦

患者：男，50歲

病情描述:
年輕人脫發(fā)越來(lái)越嚴重怎么辦
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

年輕人脫發(fā)可通過(guò)調整作息、改善飲食、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式緩解。脫發(fā)通常由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起。

1、調整作息

長(cháng)期熬夜會(huì )導致毛囊生長(cháng)周期紊亂，建議保持每天7-8小時(shí)睡眠，避免晝夜顛倒。睡前可進(jìn)行冥想或熱水泡腳幫助放松。

2、改善飲食

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養素會(huì )影響頭發(fā)生長(cháng)，日?？稍黾与u蛋、牛肉、菠菜等食物的攝入。限制高糖高脂飲食對改善脂溢性脫發(fā)有幫助。

3、藥物治療

雄激素性脫發(fā)可能與雙氫睪酮水平過(guò)高有關(guān)，通常表現為發(fā)際線(xiàn)后移和頭頂稀疏?？勺襻t囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯等藥物。

4、植發(fā)手術(shù)

毛囊永久壞死導致的脫發(fā)區域，可通過(guò)毛囊單位移植術(shù)、單體毛囊移植術(shù)等手術(shù)方式改善。術(shù)前需評估供區毛囊資源是否充足。

日常避免過(guò)度燙染頭發(fā)，洗發(fā)時(shí)水溫不宜過(guò)高，梳頭選擇寬齒木梳減少拉扯。若脫發(fā)量持續超過(guò)100根/天建議盡早就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>