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足三里酸痛是什么原因

患者：女，56歲

病情描述:
足三里酸痛是什么原因
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

足三里酸痛可能與肌肉勞損、局部受涼、筋膜炎、腰椎間盤(pán)突出等因素有關(guān)，可通過(guò)熱敷、按摩、藥物等方式緩解。

1、肌肉勞損

長(cháng)時(shí)間站立或行走導致腓腸肌過(guò)度疲勞，乳酸堆積引發(fā)酸痛。建議減少下肢負重活動(dòng)，局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、局部受涼

寒冷刺激引起血管收縮肌肉痙攣，表現為穴位周?chē)掷m性酸脹痛。注意保暖并使用艾灸改善局部微循環(huán)。

3、筋膜炎

可能與運動(dòng)損傷或慢性勞損有關(guān)，表現為按壓痛伴活動(dòng)受限?？勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏或口服塞來(lái)昔布膠囊。

4、腰椎病變

腰椎間盤(pán)突出可能壓迫坐骨神經(jīng)引起放射痛，常伴有腰部不適。需完善腰椎MRI檢查，必要時(shí)進(jìn)行牽引或神經(jīng)阻滯治療。

日?？蛇M(jìn)行小腿后群肌肉拉伸，避免久站久行，若疼痛持續超過(guò)一周或出現下肢麻木需及時(shí)就診骨科。

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