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肝脾不和七大癥狀

患者：男，34歲

病情描述:
肝脾不和七大癥狀
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陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

肝脾不和常見(jiàn)癥狀包括脘腹脹滿(mǎn)、食欲減退、情緒煩躁、大便溏泄、肢體倦怠、月經(jīng)不調、脅肋脹痛等。這些癥狀多與情志失調、飲食不節、過(guò)度勞累、外感邪氣等因素相關(guān)。

1. 脘腹脹滿(mǎn)

肝郁氣滯影響脾胃運化，表現為上腹部悶脹感?？勺襻t囑使用柴胡疏肝散、逍遙丸、香砂六君子丸等疏肝健脾藥物，避免生冷油膩食物。

2. 食欲減退

肝氣犯胃導致消化功能減弱，出現進(jìn)食量減少。建議少量多餐，選擇山楂、陳皮等開(kāi)胃食材，必要時(shí)服用保和丸、枳術(shù)丸、健脾丸調節。

3. 情緒煩躁

肝失疏泄引發(fā)情志不暢，伴隨易怒或抑郁?？赏ㄟ^(guò)拍打肝經(jīng)、冥想緩解，中藥可用丹梔逍遙散、甘麥大棗湯、解郁安神顆粒疏肝解郁。

4. 大便溏泄

肝脾不調導致水谷運化失常，出現稀便。需注意腹部保暖，食用山藥、蓮子等健脾食材，藥物可選參苓白術(shù)散、補脾益腸丸、附子理中丸。

5. 肢體倦怠

氣血生化不足引發(fā)乏力嗜睡。適當練習八段錦，增加紅棗、桂圓等補氣血食物，歸脾丸、生脈飲、十全大補丸可改善癥狀。

6. 月經(jīng)不調

女性可能出現經(jīng)期紊亂、經(jīng)前乳脹。建議經(jīng)期避免寒涼，服用烏雞白鳳丸、益母草顆粒、艾附暖宮丸調理沖任二脈。

7. 脅肋脹痛

肝經(jīng)循行部位出現隱痛或刺痛?？蔁岱筇弁磪^域，用玫瑰花、佛手代茶飲，藥物選擇金鈴子散、元胡止痛片、舒肝和胃丸。

日常需保持規律作息與情緒平穩，癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫，避免自行長(cháng)期用藥。飲食宜清淡溫軟，配合適度運動(dòng)促進(jìn)氣血調和。

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