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感覺(jué)自己有心理性早泄怎么辦

患者:男,53歲

病情描述:
感覺(jué)自己有心理性早泄怎么辦
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

心理性早泄可通過(guò)行為訓練、心理咨詢(xún)、伴侶協(xié)作、藥物治療等方式改善。通常由焦慮緊張、性經(jīng)驗不足、伴侶關(guān)系問(wèn)題、錯誤性觀(guān)念等原因引起。

1、行為訓練

通過(guò)停頓擠壓法等行為訓練降低敏感度,需重復進(jìn)行并配合規律性生活,避免過(guò)度關(guān)注表現。

2、心理咨詢(xún)

認知行為療法可緩解焦慮,專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)幫助糾正對性功能的錯誤認知,改善自我評價(jià)。

3、伴侶協(xié)作

伴侶共同參與治療有助于減輕壓力,通過(guò)情感支持和性技巧調整建立良性互動(dòng)模式。

4、藥物治療

達泊西汀、帕羅西汀等藥物可延長(cháng)射精潛伏期,需在醫生指導下使用,配合心理干預效果更佳。

保持適度運動(dòng)與均衡飲食,避免過(guò)度勞累,治療期間應與伴侶充分溝通并定期復診評估效果。

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