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紅景天功效與作用

患者:女,31歲

病情描述:
紅景天功效與作用
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

紅景天具有抗疲勞、抗氧化、增強免疫力、改善心血管功能等功效,主要用于緩解高原反應、調節神經(jīng)系統、保護肝臟、延緩衰老等作用。

1. 抗疲勞

紅景天能提高機體對缺氧的耐受力,減少乳酸堆積,幫助緩解體力疲勞。適用于高強度運動(dòng)或高原環(huán)境下的能量補充。

2. 抗氧化

紅景天中的紅景天苷等活性成分可清除自由基,減輕氧化應激損傷,有助于延緩細胞衰老過(guò)程。

3. 增強免疫

紅景天能刺激免疫細胞活性,提升機體非特異性免疫功能,對反復呼吸道感染等免疫力低下情況有輔助改善作用。

4. 保護心血管

紅景天可調節心肌供氧,改善微循環(huán),對高原性心臟病、心肌缺血等心血管問(wèn)題具有保護性作用。

使用紅景天制劑需遵醫囑,避免與抗凝藥物同服。日??蛇m量食用紅景天茶飲,配合有氧運動(dòng)增強體質(zhì)。

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