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枸杞人參酒的功效與作用

患者：女，44歲

病情描述:
枸杞人參酒的功效與作用
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

枸杞人參酒具有補氣養血、增強免疫、抗疲勞、延緩衰老等功效，適合氣血不足、體虛乏力的人群適量飲用。

1、補氣養血

枸杞和人參均屬補益類(lèi)藥材，枸杞滋陰補腎，人參大補元氣，兩者合用可改善氣血兩虛引起的面色蒼白、心悸氣短等癥狀。

2、增強免疫

人參皂苷和枸杞多糖能激活免疫細胞功能，提升機體抗病能力，適合免疫力低下者飲用。

3、抗疲勞

人參中的三萜類(lèi)化合物可調節能量代謝，枸杞所含甜菜堿能緩解肌肉疲勞，協(xié)同作用可改善亞健康狀態(tài)。

4、延緩衰老

兩者均含抗氧化成分，如人參皂苷Re和枸杞黃酮，能清除自由基，減緩細胞氧化損傷。

飲用時(shí)需控制每日攝入量，酒精過(guò)敏者、高血壓患者及孕婦慎用，建議在中醫師指導下根據體質(zhì)調整配伍比例。

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