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冠心病的禁忌有哪些

患者:女,42歲

病情描述:
冠心病的禁忌有哪些
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高云 副主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 心血管內科

冠心病患者需避免高鹽高脂飲食、劇烈運動(dòng)、情緒激動(dòng)及擅自停藥等禁忌,主要禁忌包括飲食控制不當、運動(dòng)過(guò)度、情緒波動(dòng)大、用藥不規范。

1、飲食控制不當

避免動(dòng)物內臟、肥肉等高膽固醇食物,限制每日鹽分攝入不超過(guò)5克,減少反式脂肪酸攝入,可降低動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險。

2、運動(dòng)過(guò)度

避免無(wú)氧運動(dòng)及寒冷環(huán)境鍛煉,選擇快走、太極拳等有氧運動(dòng),每周3-5次,每次不超過(guò)30分鐘為宜。

3、情緒波動(dòng)大

長(cháng)期焦慮或暴怒易誘發(fā)心絞痛,可通過(guò)正念冥想調節情緒,必要時(shí)在心理科醫師指導下進(jìn)行認知行為治療。

4、用藥不規范

須遵醫囑規律服用阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛爾等藥物,不可自行調整劑量,突發(fā)胸痛時(shí)立即舌下含服硝酸甘油。

建議保持BMI在18.5-23.9之間,每日監測血壓血糖,每年進(jìn)行冠脈CT或運動(dòng)負荷試驗評估病情進(jìn)展。

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