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孩子近視了怎么樣控制度數增加

患者：女，65歲

病情描述:
孩子近視了怎么樣控制度數增加
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王衛 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 眼科

孩子近視度數增長(cháng)可通過(guò)戶(hù)外活動(dòng)、光學(xué)矯正、用眼習慣調整、藥物干預等方式控制，通常與遺傳因素、近距離用眼過(guò)度、眼軸增長(cháng)過(guò)快、調節功能異常等原因有關(guān)。

1、戶(hù)外活動(dòng)

每日保證2小時(shí)以上戶(hù)外陽(yáng)光暴露，自然光刺激有助于延緩眼軸增長(cháng)。家長(cháng)需督促孩子減少室內靜態(tài)活動(dòng)，優(yōu)先安排戶(hù)外游戲。

2、光學(xué)矯正

及時(shí)驗配足矯眼鏡或角膜塑形鏡，光學(xué)矯正不足會(huì )加速近視發(fā)展。家長(cháng)需每半年帶孩子復查視力，根據驗光結果調整鏡片度數。

3、用眼習慣

保持30厘米閱讀距離，每20分鐘遠眺20秒。家長(cháng)需限制電子屏幕時(shí)間，避免在搖晃車(chē)廂或昏暗環(huán)境用眼。

4、藥物干預

低濃度阿托品滴眼液可延緩近視進(jìn)展，需在醫生指導下使用。其他可選藥物包括消旋山莨菪堿滴眼液、環(huán)噴托酯滴眼液等。

建議定期監測眼軸長(cháng)度和屈光度變化，保證充足睡眠，適量補充維生素A、D及葉黃素等營(yíng)養素，避免高糖飲食。

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