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耳朵積液怎么自己排出

患者：女，65歲

病情描述:
耳朵積液怎么自己排出
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李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

耳朵積液可通過(guò)吞咽動(dòng)作、打哈欠、捏鼻鼓氣、熱敷等方式促進(jìn)排出，通常由感冒、中耳炎、氣壓損傷、咽鼓管功能障礙等原因引起。

1、吞咽動(dòng)作

頻繁做吞咽動(dòng)作能激活咽鼓管開(kāi)閉，幫助平衡中耳壓力。適用于飛機起降或感冒引起的輕微積液，無(wú)須特殊治療。

2、打哈欠

打哈欠時(shí)軟腭上提可自然開(kāi)放咽鼓管，促進(jìn)積液引流。此方法對氣壓變化導致的耳悶脹感效果較好，屬于生理性調節。

3、捏鼻鼓氣

捏住鼻子閉口鼓氣能被動(dòng)打開(kāi)咽鼓管，但需避免用力過(guò)猛。若伴隨耳痛或聽(tīng)力下降，可能與急性中耳炎有關(guān)，需就醫排查。

4、熱敷

溫熱毛巾敷耳周可改善局部循環(huán)，緩解因炎癥導致的積液。持續3天無(wú)改善需警惕分泌性中耳炎，可能需使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、歐龍馬滴劑等黏液促排劑。

避免自行掏耳或使用滴耳液，若積液超過(guò)一周或出現耳痛發(fā)熱，應及時(shí)到耳鼻喉科進(jìn)行聲導抗檢查及專(zhuān)業(yè)處理。

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