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多年的腳跟骨刺能治好嗎

患者：女，37歲

病情描述:
多年的腳跟骨刺能治好嗎
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腳跟骨刺的治療效果因人而異，多數患者通過(guò)綜合治療可緩解癥狀。治療方法主要有物理治療、藥物治療、矯形器具、手術(shù)治療。

1、物理治療：

超聲波、沖擊波等可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應。日常建議選擇軟底鞋并減少長(cháng)時(shí)間站立。

2、藥物治療：

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，嚴重者可局部注射糖皮質(zhì)激素。需注意藥物可能引起胃腸不適。

3、矯形器具：

定制足弓墊或跟骨墊能分散壓力，矯正異常受力。需配合足踝肌力訓練增強穩定性。

4、手術(shù)治療：

關(guān)節鏡清理術(shù)或跟骨截骨術(shù)適用于保守治療無(wú)效者。術(shù)后需進(jìn)行漸進(jìn)性負重訓練。

建議控制體重并避免赤足行走，可嘗試溫水泡腳緩解癥狀。病程較長(cháng)者需定期復查評估骨刺進(jìn)展。

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