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更年期吃什么藥怎樣調理

患者：女，26歲

病情描述:
更年期吃什么藥怎樣調理
共1個(gè)回答
陳健鵬 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 腫瘤科

更年期可通過(guò)激素替代治療、中成藥調理、營(yíng)養補充劑、心理疏導等方式改善癥狀，通常由卵巢功能衰退、雌激素水平下降、自主神經(jīng)紊亂、心理壓力增大等原因引起。

1、激素替代治療

結合雌激素、雌二醇屈螺酮片等藥物可緩解潮熱盜汗，需嚴格評估血栓風(fēng)險后使用，可能出現乳房脹痛等副作用。

2、中成藥調理

坤寶丸、更年安片等具有滋陰降火功效，適用于心悸失眠癥狀，肝腎陰虛者需配伍六味地黃丸。

3、營(yíng)養補充劑

鈣維生素D復合劑預防骨質(zhì)疏松，大豆異黃酮可輔助調節雌激素水平，需持續補充3個(gè)月以上見(jiàn)效。

4、心理疏導

認知行為療法改善焦慮抑郁，正念訓練幫助情緒管理，嚴重者需聯(lián)合帕羅西汀等抗抑郁藥物。

日常保持每周3次有氧運動(dòng)，增加豆制品及深色蔬菜攝入，避免攝入酒精咖啡因等刺激性食物，定期進(jìn)行骨密度和乳腺檢查。

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