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懷二胎恥骨疼的原因

患者：男，26歲

病情描述:
懷二胎恥骨疼的原因
共1個(gè)回答
張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

恥骨疼痛在懷二胎期間常見(jiàn)，可能由激素變化、胎兒壓迫、骨盆松弛、恥骨聯(lián)合分離等原因引起。

1、激素變化：

妊娠期松弛素分泌增加導致韌帶松弛，可能引發(fā)恥骨區域牽拉痛。建議避免久站或過(guò)度活動(dòng)，可通過(guò)熱敷緩解不適。

2、胎兒壓迫：

隨著(zhù)胎兒增大壓迫骨盆，加重恥骨承重負擔。使用托腹帶分散壓力，側臥時(shí)在兩膝間放置枕頭有助于減輕癥狀。

3、骨盆松弛：

經(jīng)產(chǎn)婦骨盆關(guān)節穩定性降低，可能伴隨行走時(shí)彈響感。水中運動(dòng)或孕婦瑜伽能增強核心肌群支撐力，嚴重時(shí)需骨科評估。

4、恥骨聯(lián)合分離：

可能與既往分娩損傷或缺鈣有關(guān)，表現為翻身、抬腿時(shí)劇痛。需限制下肢大幅活動(dòng)，遵醫囑使用對乙酰氨基酚鎮痛，必要時(shí)進(jìn)行康復治療。

建議控制體重增速，補充鈣質(zhì)及維生素D，疼痛持續加重或影響行動(dòng)時(shí)需及時(shí)產(chǎn)科就診評估。

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