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肛門(mén)口堵了一坨干硬的大便怎么辦

患者：男，45歲

病情描述:
肛門(mén)口堵了一坨干硬的大便怎么辦
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李輝 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 肛腸科

肛門(mén)口堵了一坨干硬的大便可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、使用緩瀉藥物、手法輔助排便等方式處理。該癥狀通常由飲水不足、膳食纖維缺乏、排便習慣不良、腸道功能紊亂等原因引起。

1、調整飲食：

每日飲水超過(guò)1500毫升，增加西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物，有助于軟化糞便。避免辛辣刺激飲食。

2、增加運動(dòng)：

每天進(jìn)行半小時(shí)快走或腹部按摩，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。避免久坐不動(dòng)。

3、使用藥物：

可遵醫囑使用開(kāi)塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇電解質(zhì)散等緩瀉劑?？赡芘c腸易激綜合征、甲狀腺功能減退有關(guān)，常伴隨腹脹、排便費力等癥狀。

4、手法輔助：

戴指套涂抹潤滑油后輕柔擴張肛門(mén)，幫助干硬糞塊排出。操作需謹慎避免黏膜損傷。

若自行處理無(wú)效或伴隨便血、劇烈腹痛，應及時(shí)就醫排除腸梗阻等急癥。長(cháng)期便秘患者建議完善腸鏡檢查。

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