戴隱形眼鏡模糊有霧感怎么回事
患者：女，42歲
-
白內障治的好嗎
白內障可以治好，主要的手段是手術(shù)治療，白內障手術(shù)是外科領(lǐng)域效果最好的手術(shù)?，F在不管患者的疾病嚴重程度如何，只要通過(guò)白內障手術(shù)都可以獲得很好的術(shù)后視力。 但要注意，如果患者眼部還合并其他疾病，比如青光眼、葡萄膜炎或眼底病，患者術(shù)后視力會(huì )受到這些疾病的影響，在這些情況下患者主要引起視力障礙的因素是什么，需要眼科大夫評估，是不是能夠或值得去做白內障手術(shù)也需要眼科大夫評估。 如果其他疾病是主要問(wèn)題，即使做了白內障手術(shù)，術(shù)后視力也不會(huì )有很好的改善，需要進(jìn)行醫院評估。54716次播放 2019-06-04
-
弱視治療儀有用嗎
弱視治療儀的作用是肯定的，患者用弱視治療儀進(jìn)行治療，視力會(huì )逐漸的提高。弱視是由遠視和散光引起的，弱視治療儀對于遠視引起的這種弱視，它的作用很大，大部分的患者通過(guò)治療視力都會(huì )提高。但如果是由于近視或者散光引起來(lái)的弱視，弱視治療儀的治療會(huì )受限。
63699次瀏覽
-
白內障手術(shù)后戴什么眼鏡
白內障手術(shù)可以戴墨鏡、變色鏡、風(fēng)鏡進(jìn)行防護。 白內障手術(shù)戴眼鏡主要起到保護、防護眼睛的作用，根據患者的感受、適應情況，選擇合適的眼鏡。白內障會(huì )擋著(zhù)眼睛，患者看不清東西，光線(xiàn)也很差，做完白內障手術(shù)以后會(huì )特別亮，防止過(guò)強的光線(xiàn)刺激眼睛引起不舒服，可以戴墨鏡，變色鏡降低強光的刺激；如果覺(jué)得沒(méi)有必要，也可以戴風(fēng)鏡防護。 白內障手術(shù)傷口都很小，手術(shù)后戴眼鏡其實(shí)就是保護作用?；颊呷绻麤](méi)有不舒服的感覺(jué)也可以不用帶，根據自己的實(shí)際情況選擇。63166次播放 2018-09-28
-
弱視可以治愈嗎
弱視的治愈率相當的高，它治愈的關(guān)鍵就在于早期發(fā)現，早期治療，越及時(shí)發(fā)現，治療的效果就越好。預防的方法有少接觸電子產(chǎn)品或光線(xiàn)的刺激，不能在光線(xiàn)較暗的地方看手機或者平板電腦之類(lèi)的電子產(chǎn)品。
54871次瀏覽
-
弱視的預防方法有哪些
孩子不管是出現了遠視，還是弱視，危害性都非常大，需要注意預防方法。要注意做到飲食合理，而且要注意多休息，避免造成孩子的眼睛受到影響，一定要注意避免陽(yáng)光暴曬，要注意多喝水，這樣對預防眼睛疾病有幫助，還需要家長(cháng)帶著(zhù)孩子定期上醫院做檢查。
50372次瀏覽
-
干眼癥容易治愈嗎
有人認為干眼癥一次就能治愈，其實(shí)不是這樣的。干眼癥需要長(cháng)期治療，不是去一次醫院就能治愈的，而且治療期間病情可能會(huì )反復。干眼癥是一類(lèi)比較難治的疾病，它與很多原因都有關(guān)系，有的時(shí)候和炎癥引起的干眼癥有關(guān)或者和過(guò)敏有關(guān)；有的時(shí)候還和自身的免疫功能與淚腺的疾病有關(guān)；所以是一類(lèi)比較難治的疾病。首先要明確病因，然后再進(jìn)行治療，無(wú)論是什么原因導致的干眼癥，都要積極地消除病因，到淚膜形成穩定后才算治愈。治愈干眼癥是一件非常困難的事情，因為它除了用藥以外，還需要在日常生活習慣上進(jìn)行糾正和改良，是一個(gè)很漫長(cháng)的治療周期。 一般來(lái)說(shuō)用不含防腐劑的眼藥水至少要用三個(gè)月到半年，再結合少看電腦、少玩手機、不要在暗環(huán)境下看屏幕等這些日常生活方面的注意，一般需要三個(gè)月到半年才會(huì )有明顯的緩解。但是如果您工作壓力特別大，生活習慣沒(méi)有改善，可能治愈就是一個(gè)非常困難的問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5564375次收聽(tīng) 2019-07-10 -
高度近視會(huì )視網(wǎng)膜脫落嗎
高度近視的人劇烈運動(dòng)會(huì )發(fā)生視網(wǎng)膜脫落。 視網(wǎng)膜脫落常見(jiàn)與近視有關(guān)，首先要預防近視發(fā)生，如發(fā)生高度近視，要避免劇烈的運動(dòng)，如跳水或蹦極，尤其是頭部的震動(dòng)。 對于高度近視大于600度以上的患者，定期到眼科檢查眼底情況，減少視網(wǎng)膜脫離的發(fā)生，把損害控制在最小范圍內。51033次播放 2018-06-28
-
弱視怎么檢查
對眼睛進(jìn)行檢查的時(shí)候，可以了解患者是否有弱視的情況出現。弱視的患者在視力檢測的時(shí)候會(huì )有雙眼視力不平衡的狀況，最常見(jiàn)的會(huì )出現中高度的遠視。在后續的體檢當中還可以通過(guò)散瞳的方法來(lái)進(jìn)行視力的檢查。
65301次瀏覽
-
弱視是怎么回事
弱視這種不良癥狀的發(fā)生，原因有很多，有可能是先天性的弱視，也有可能是后天性的弱視，比如斜視、遠視已經(jīng)散光都有可能會(huì )引起弱視的出現。對于弱視這種不良癥狀，建議務(wù)必要及早治療，不然患者的年紀越大，治療的效果將會(huì )越差！
55525次瀏覽
-
白內障能配眼鏡嗎
白內障患者能不能配眼鏡要視情況而定。如果患者是輕微的白內障，又帶有一定屈光不正的因素，可以通過(guò)戴眼鏡來(lái)提高視功能，從而達到正常生活的目的。但是如果患者的白內障程度已經(jīng)達到中度甚至重度，晶狀體的渾濁很明顯遮擋了看外面的事物，此時(shí)即使配眼鏡，也不能明顯改善視功能。 白內障是最常見(jiàn)的致盲原因，可以通過(guò)手術(shù)治愈。配鏡一般不能提高視力，眼鏡起到的效果微乎其微。白內障包括藥物治療和手術(shù)治療，藥物治療效果不明顯，手術(shù)的效果非常好。57760次播放 2019-06-04
-
玻璃體混濁是怎么產(chǎn)生的
玻璃體混濁最常見(jiàn)的是多數患者都有玻璃體混濁，即飛蚊癥，眼前有東西飛。其實(shí)玻璃體混濁是一種老年性的改變，即老年性玻璃體退變，與白內障相同，到了一定年齡患者都會(huì )出現，是比較常見(jiàn)的玻璃混濁的原因，其次多數患者與近視有關(guān)系，近視也是因為玻璃體營(yíng)養包括眼球的結構變化，會(huì )出現玻璃體混濁；還有患者可能與代謝有關(guān)系，如血脂較高或其它的方面代謝有問(wèn)題，出現玻璃特殊的渾濁，甚至有的玻璃體的淀粉樣變出現玻璃體渾濁。 玻璃體混濁部分患者因為玻璃里出血所以稱(chēng)為玻璃體積血，它的輕重程度不等，玻璃體出血原因有很多，一般可能會(huì )患者血管堵塞，包括視網(wǎng)膜靜脈阻塞、或視網(wǎng)膜動(dòng)脈的阻塞出現出血，玻璃體里的出血，程度或輕或重，患者會(huì )出現玻璃體渾濁；還有患者玻璃體視網(wǎng)膜血管發(fā)炎，即視網(wǎng)膜靜脈周?chē)?，?huì )出現出血、炎癥的滲出會(huì )出現渾濁；還有患者是因為視網(wǎng)膜裂孔，包括有近視，沒(méi)有近視患者視網(wǎng)膜裂孔，裂孔后對視網(wǎng)膜有牽拉，視網(wǎng)膜所影響到的血管會(huì )出現出血，有的出血甚至會(huì )很多，患者也會(huì )出現玻璃體渾濁；此外還有老年性黃斑病變，黃斑區有新生血管，有患者會(huì )出現玻璃體出血、玻璃體的渾濁。這些常見(jiàn)原因都會(huì )引起玻璃體混濁。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3865187次收聽(tīng) 2018-09-29 -
白內障會(huì )遺傳嗎
白內障分為先天性和后天性?xún)煞N，先天性可能會(huì )遺傳，后天性這不會(huì )遺傳。 絕大部分白內障是老年性疾病，隨著(zhù)年齡增加，晶狀體會(huì )發(fā)生年齡相關(guān)的改變，這種類(lèi)型的白內障不涉及遺傳，是每個(gè)機體隨著(zhù)年齡發(fā)生的一種正常改變。雖然有時(shí)這種正常改變會(huì )影響患者視覺(jué)感受，需要治療，但歸根結底其原因在年齡。 另一種少見(jiàn)類(lèi)型的白內障叫先天性白內障，先天性白內障和基因異常相關(guān)，這種類(lèi)型有可能遺傳。如果生過(guò)先天性白內障的孩子，想要再生孩子，最好去做遺傳咨詢(xún)，區分先天性白內障是不是基因異常造成的，可能遺傳的概率有多大。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2461629次收聽(tīng) 2019-06-04 -
視網(wǎng)膜脫落前兆癥狀
視網(wǎng)膜脫離的人都會(huì )有不同程度的近視，脫落前其中的一個(gè)癥狀就是會(huì )出現閃光，眼前有飄動(dòng)的小黑影，會(huì )有不同程度的視力下降等。如出現上述情況，需要高度重視，去眼科醫院做進(jìn)一步檢查及時(shí)采取治療，防止病情進(jìn)一步擴散。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1859387次收聽(tīng) 2018-06-22 -
什么人容易得干眼癥
用眼過(guò)度、長(cháng)期熬夜、高齡、患有免疫系統疾病和長(cháng)期服用藥物的人容易得干眼癥。 干眼癥是任何原因造成淚液質(zhì)量或動(dòng)力學(xué)異常，淚膜穩定性下降。 一、用眼過(guò)度的人容易得干眼癥，學(xué)生族尤其是佩戴眼鏡的人； 二、作息不規律，長(cháng)時(shí)間熬夜的人容易得干眼癥； 三、年紀大的人容易得干眼癥； 四、患各種免疫性系統疾病的人容易得干眼癥； 五、長(cháng)期使用某種藥物的人容易得干眼癥。58548次播放 2019-01-10
-
玻璃體切割術(shù)后視力恢復的時(shí)間
玻璃體切割術(shù)后多數情況視力在一周、一個(gè)月或者三個(gè)月視力都會(huì )有很大程度的恢復。 玻璃體切割術(shù)是一大類(lèi)的手術(shù)，它可以治療簡(jiǎn)單的玻璃體渾濁、玻璃體出血，也可以治療嚴重的復雜的眼外傷、眼內異物破裂傷，所以術(shù)后的視力恢復有很大的差別，恢復的快慢也不同。 一般情況下如果患者是單純的玻璃體出血，把血清掉，術(shù)后可能第二天視力恢復的很好，一周左右可能恢復的相當不錯，有的人甚至到0.5、0.6以上；但如果患者較為嚴重，特別是嚴重眼外傷、眼睛視網(wǎng)膜損傷很重，可能視力恢復較差。但多數情況下手術(shù)后短期一周左右的急性恢復期度過(guò)后，一周以后視力都會(huì )有不同程度提高，然后一個(gè)月內大多數患者視力能夠很大的提高，和所有的眼科其他的手術(shù)相同，一般三個(gè)月后會(huì )相對穩定。 有的患者可能需要戴眼鏡，配上合適的眼鏡可能視力會(huì )有很大的提高，總之時(shí)間恢復有一定的特點(diǎn)。有的患者可能恢復以后，因為玻璃體切割手術(shù)時(shí)晶體沒(méi)有做，即白內障沒(méi)進(jìn)行治療，恢復過(guò)程中可能白內障會(huì )變重，也會(huì )出現視力又有回退下降，因此要復查，復查是什么原因引起視力回退。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2060903次收聽(tīng) 2018-09-29
-
黃疸的治療方法
黃疸的治療方法主要有光照療法、藥物治療、換血療法、手術(shù)治療、中醫調理等。黃疸通常由膽紅素代謝異常引起，表現為皮膚、黏膜黃染等癥狀。1、光照療法光照療法是新生兒黃疸的常用治療方法，通過(guò)特定波長(cháng)的藍光照射皮膚，促進(jìn)膽紅素分解和排泄。該方法適用于輕度至中度黃疸，操作簡(jiǎn)便且副作用較少。光照期間需保護患兒眼睛和生殖器，避免長(cháng)時(shí)間照射導致?lián)p傷。治療期間需定期監測膽紅素水...158次瀏覽 2025-10-04
-
患有心律失常需要注意的要點(diǎn)
心律失?；颊咝枳⒁獗O測心率變化、規律用藥、避免誘發(fā)因素、調整生活方式及定期復查。心律失?？赡芘c心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)，通常表現為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。1、監測心率變化建議每日定時(shí)測量靜息心率并記錄，可使用家用便攜式心電監測設備。若發(fā)現心率持續低于50次/分或超過(guò)100次/分，或出現明顯節律不齊，應及時(shí)就醫。夜間突發(fā)心慌醒轉時(shí)需立即測...62次瀏覽 2025-10-04
-
近視手術(shù)有多適合結膜炎？
近視手術(shù)通常不適合活動(dòng)性結膜炎患者，需待炎癥完全控制后再評估手術(shù)可行性。結膜炎可能影響手術(shù)效果及術(shù)后恢復，需由眼科醫生綜合評估角膜狀態(tài)、炎癥程度等因素決定。結膜炎是眼表常見(jiàn)炎癥，表現為結膜充血、分泌物增多等癥狀?；顒?dòng)期結膜炎患者若強行接受近視手術(shù)，可能因炎癥反應加重導致角膜愈合延遲、感染風(fēng)險上升或術(shù)后視力波動(dòng)。手術(shù)前需通過(guò)裂隙燈檢查排除急性結膜感染，慢性過(guò)敏...212次瀏覽 2025-10-04
-
流產(chǎn)有多干凈
流產(chǎn)是否干凈需通過(guò)超聲檢查確認宮腔內無(wú)殘留組織，完全流產(chǎn)一般無(wú)妊娠物殘留，不完全流產(chǎn)可能殘留5%-50%的妊娠組織。流產(chǎn)后的清潔程度與流產(chǎn)方式、孕周大小及個(gè)體恢復情況有關(guān)。藥物流產(chǎn)通過(guò)米非司酮片配合米索前列醇片誘發(fā)宮縮排出妊娠物，孕周小于7周時(shí)完全流產(chǎn)概率較高，但可能存在絨毛組織殘留需復查。孕8-12周藥物流產(chǎn)不完全流產(chǎn)概率增加，部分患者需要清宮手術(shù)輔助。手...74次瀏覽 2025-10-04
-
心律失常的原因是什么？
心律失?？赡苡蛇z傳因素、不良生活習慣、心臟結構異常、電解質(zhì)紊亂、藥物副作用等原因引起。心律失常是指心臟電傳導系統異常導致心跳節律改變，輕者可無(wú)癥狀，重者可出現心悸、頭暈甚至暈厥。1、遺傳因素部分心律失常與基因突變有關(guān)，如長(cháng)QT綜合征、Brugada綜合征等遺傳性心律失常疾病。這類(lèi)患者通常有家族史，可能表現為突發(fā)心悸或暈厥。確診需進(jìn)行基因檢測，治療包括避免誘發(fā)...49次瀏覽 2025-10-04
-
緩解胃痛的方法是什么？
緩解胃痛的方法主要有調整飲食、熱敷腹部、適量喝水、注意休息、使用藥物等。胃痛可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流等因素有關(guān)。1、調整飲食胃痛發(fā)作時(shí)應避免食用辛辣刺激、油膩、生冷的食物，可選擇清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、軟面條等。少量多餐有助于減輕胃腸負擔。避免暴飲暴食或空腹時(shí)間過(guò)長(cháng)。2、熱敷腹部用熱水袋或熱毛巾敷于上腹部，溫度控制在...92次瀏覽 2025-10-04
-
乙肝應如何治療
乙肝可通過(guò)抗病毒治療、免疫調節治療、保肝治療、中醫藥調理、手術(shù)治療等方式干預。乙肝通常由乙型肝炎病毒感染引起，表現為乏力、食欲減退、黃疸等癥狀。1、抗病毒治療抗病毒治療是乙肝核心治療手段，常用藥物包括恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、丙酚替諾福韋片等核苷類(lèi)似物。這類(lèi)藥物能抑制病毒復制，降低肝纖維化概率。治療期間需定期監測乙肝病毒DNA載量，避免自行停藥導...100次瀏覽 2025-10-04
-
喉嚨痛和身體冷是怎么回事？
喉嚨痛和身體冷可能由風(fēng)寒感冒、流行性感冒、急性咽炎、扁桃體炎、上呼吸道感染等原因引起，可通過(guò)多喝水、服用藥物、局部治療、調整飲食、注意休息等方式緩解。建議及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑治療。1、風(fēng)寒感冒風(fēng)寒感冒多因受涼導致，表現為喉嚨痛、身體發(fā)冷、鼻塞流清涕等癥狀?？勺襻t囑使用風(fēng)寒感冒顆粒、荊防顆粒等中成藥驅散風(fēng)寒，配合生姜紅糖水發(fā)汗散寒。避免生冷食物，注意頸部...842次瀏覽 2025-10-04
-
如何快速消除跑步腿痛
跑步腿痛可通過(guò)休息冰敷、按摩拉伸、熱敷理療、藥物治療、調整運動(dòng)計劃等方式緩解。跑步腿痛通常由肌肉疲勞、乳酸堆積、軟組織損傷、運動(dòng)強度過(guò)大、熱身不足等原因引起。1、休息冰敷急性期需立即停止運動(dòng)，用毛巾包裹冰袋冷敷疼痛部位10-15分鐘，重復進(jìn)行2-3次。冰敷能收縮血管減少局部充血，緩解肌肉撕裂導致的腫脹疼痛。若出現皮膚發(fā)白或麻木感應暫停冰敷。建議配合抬高下肢促...479次瀏覽 2025-10-04
-
男性尿中有白色棉狀物怎么辦？
男性尿中有白色棉狀物可通過(guò)調整飲水、保持會(huì )陰清潔、使用抗生素、抗真菌藥物、手術(shù)治療等方式改善。該癥狀可能由尿路感染、前列腺炎、乳糜尿、尿路結石、絲蟲(chóng)病等原因引起。1、調整飲水每日飲水量控制在2000-3000毫升，有助于稀釋尿液濃度，減少尿液中結晶沉淀形成絮狀物的概率。避免飲用濃茶、咖啡及酒精類(lèi)飲品，可選擇溫開(kāi)水或淡檸檬水。飲水后觀(guān)察1-3天，若絮狀物減少則...
135次瀏覽 2025-10-04
-
如何治療心律失常
心律失?？赏ㄟ^(guò)生活干預、藥物治療、電復律治療、導管消融術(shù)、植入心臟起搏器等方式治療。心律失?？赡芘c心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、心臟結構異常、藥物副作用、遺傳因素等原因有關(guān)，通常表現為心悸、胸悶、頭暈、乏力、暈厥等癥狀。1、生活干預避免攝入咖啡因、酒精等刺激性物質(zhì)有助于減少心律失常發(fā)作。保持規律作息與適度運動(dòng)可改善心臟功能，建議選擇散步、游泳等低強度有氧運動(dòng)。情緒緊...67次瀏覽 2025-10-04
-
瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
-
眼睛不對稱(chēng)怎么辦？
眼睛不對稱(chēng)可通過(guò)調整用眼習慣、物理治療、藥物治療、注射治療、手術(shù)治療等方式改善。眼睛不對稱(chēng)可能與先天性發(fā)育異常、眼瞼下垂、斜視、甲狀腺相關(guān)眼病、外傷等因素有關(guān)。1、調整用眼習慣長(cháng)期單側用眼可能導致眼周肌肉力量不平衡。避免側臥玩手機、單側咀嚼等習慣，適當熱敷放松眼周肌肉。若因視疲勞導致暫時(shí)性不對稱(chēng)，可通過(guò)規律作息、遠眺緩解。2、物理治療適用于輕度肌力不平衡者。...467次瀏覽 2025-10-04
-
哪種方法可以緩解心律失常？
心律失?？赏ㄟ^(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。心律失?？赡芘c心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、自主神經(jīng)功能紊亂、心肌炎、先天性心臟病等因素有關(guān)，通常表現為心悸、胸悶、頭暈、乏力、暈厥等癥狀。1、生活干預保持規律作息有助于穩定心臟節律，避免熬夜和過(guò)度勞累。限制咖啡因和酒精攝入可減少對心臟的刺激，每日咖啡因攝入量不超過(guò)200毫克。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步或游...110次瀏覽 2025-10-04
-
血糖血脂的正常值是多少？
血糖血脂的正常值范圍需要根據檢測項目具體分析，空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升，總膽固醇正常值為2.8-5.2毫摩爾/升，甘油三酯正常值為0.56-1.7毫摩爾/升。血糖檢測中，空腹血糖是基礎指標，餐后2小時(shí)血糖應低于7.8毫摩爾/升，糖化血紅蛋白反映近3個(gè)月平均血糖水平，正常值為4%-6%。血脂檢測包含多項指標，低密度脂蛋白膽固醇應低于3.4毫摩爾...450次瀏覽 2025-10-04
-
眼睛旁邊的疼痛如何緩和
眼睛旁邊的疼痛可通過(guò)冷敷、熱敷、按摩、使用藥物、調整生活習慣等方式緩解。眼睛旁邊的疼痛可能與視疲勞、干眼癥、結膜炎、偏頭痛、鼻竇炎等因素有關(guān)。1、冷敷冷敷適用于眼睛旁邊因外傷或炎癥引起的疼痛。用干凈的毛巾包裹冰塊敷在疼痛部位5-10分鐘，可幫助收縮血管減輕腫脹和疼痛。注意避免冰塊直接接觸皮膚防止凍傷。冷敷后觀(guān)察疼痛是否緩解，若無(wú)改善需考慮其他原因。2、熱敷熱...199次瀏覽 2025-10-04
-
一年級的孩子如何管理
一年級的孩子可通過(guò)建立規律作息、培養學(xué)習習慣、合理分配任務(wù)、正向激勵引導、家校協(xié)同配合等方式管理。兒童行為管理通常與認知發(fā)展水平、家庭環(huán)境、學(xué)校要求、社交需求、個(gè)體差異等因素相關(guān)。1、建立規律作息固定起床、用餐、學(xué)習及睡眠時(shí)間有助于穩定生物鐘，使用可視化時(shí)間表幫助孩子理解日程安排。家長(cháng)需避免周末作息紊亂，逐步延長(cháng)專(zhuān)注時(shí)長(cháng)至25分鐘，匹配小學(xué)課堂時(shí)間要求。睡前...
1182次瀏覽 2025-10-04
-
血糖值高的話(huà)能吃火龍果嗎？
血糖值高的人群一般可以適量食用火龍果，但需注意控制攝入量?；瘕埞麑儆诘蜕侵笖邓?，含有豐富的膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，對血糖影響相對較小?；瘕埞奶妓衔锖考s為每100克含9-14克，其中可吸收糖分較少。其含有的膳食纖維能延緩糖分吸收，有助于穩定餐后血糖。紅心火龍果甜度略高于白心品種，但兩者升糖負荷均屬于低等水平。建議每次食用不超過(guò)半個(gè)中等大小的火龍果，約...197次瀏覽 2025-10-04
-
眼睛緊張是怎么回事？
眼睛緊張可能由用眼過(guò)度、睡眠不足、干眼癥、結膜炎、青光眼等原因引起，可通過(guò)調整用眼習慣、人工淚液滴眼、藥物治療、熱敷、手術(shù)等方式緩解。1、用眼過(guò)度長(cháng)時(shí)間近距離用眼會(huì )導致睫狀肌持續收縮，引發(fā)視疲勞和眼部酸脹。建議每用眼40分鐘休息5分鐘，遠眺綠色景物或閉目養神?？膳浜鲜褂闷呷~洋地黃雙苷滴眼液緩解調節痙攣，避免在昏暗環(huán)境下閱讀或使用電子屏幕。2、睡眠不足睡眠時(shí)間...1045次瀏覽 2025-10-04
-
吃得多卻不長(cháng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
-
乙型肝炎小三陽(yáng)如何治療
乙型肝炎小三陽(yáng)可通過(guò)抗病毒治療、免疫調節治療、定期監測、生活方式調整、中醫輔助治療等方式治療。乙型肝炎小三陽(yáng)通常由乙肝病毒感染、免疫功能異常、不良生活習慣、肝臟損傷、遺傳易感性等原因引起。1、抗病毒治療抗病毒治療是乙型肝炎小三陽(yáng)的核心治療手段，常用藥物包括恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、丙酚替諾福韋片等。這些藥物能有效抑制乙肝病毒復制，降低肝臟炎癥反應...148次瀏覽 2025-10-04
-
做什么能減輕心理壓力緩解不安？
減輕心理壓力緩解不安可通過(guò)調整作息、適度運動(dòng)、情緒管理、社交支持和專(zhuān)業(yè)干預等方式實(shí)現。心理壓力通常由環(huán)境刺激、情緒積壓、生理變化等因素引起，長(cháng)期未緩解可能影響身心健康。1、調整作息保持規律作息有助于穩定生物鐘，減少因睡眠不足導致的情緒波動(dòng)。建議固定入睡和起床時(shí)間，避免睡前使用電子設備，可嘗試睡前飲用溫牛奶或聽(tīng)輕音樂(lè )。長(cháng)期熬夜會(huì )加重皮質(zhì)醇分泌，進(jìn)一步誘發(fā)焦慮。...
176次瀏覽 2025-10-04
-
冬葵的禁忌人群有哪些
冬葵的禁忌人群主要包括脾胃虛寒者、孕婦、過(guò)敏體質(zhì)者以及腎功能不全者。冬葵性寒，含有草酸等成分，特定人群食用后可能引發(fā)不適。1、脾胃虛寒者冬葵性寒涼，脾胃虛寒者食用后可能加重腹痛、腹瀉等癥狀。這類(lèi)人群胃腸功能較弱，寒性食物易刺激胃腸黏膜，導致消化功能紊亂。若需食371次瀏覽
-
五指毛桃可以單獨泡水喝嗎
五指毛桃可以單獨泡水喝，適量飲用有助于健脾補肺、行氣利濕。五指毛桃是藥食同源的植物根莖，其泡水后有效成分可部分析出，適合體質(zhì)虛弱或需調理脾胃者飲用。五指毛桃單獨泡水時(shí)，建議選用干燥切片，每次取5-10克用沸水沖泡，加蓋燜泡15分鐘以上使揮發(fā)油充分釋放。其特有的330次瀏覽
-
西洋參有哪些功效與作用及禁忌
西洋參具有補氣養陰、清熱生津的功效，主要用于氣陰兩虛、肺虛久咳、內熱消渴等癥狀，但脾胃虛寒者禁用。西洋參的作用主要有改善疲勞、調節免疫、保護心血管、抗氧化、促進(jìn)造血功能等，禁忌包括忌與藜蘆同用、忌鐵器煎煮、孕婦慎用、感冒發(fā)熱停服、過(guò)敏體質(zhì)慎用。1、改善疲勞西洋269次瀏覽
-
側柏葉的功效與作用與主治
側柏葉具有涼血止血、化痰止咳、生發(fā)烏發(fā)等功效，主治吐血、衄血、咯血、便血、崩漏、肺熱咳嗽、脫發(fā)、須發(fā)早白等癥狀。1、涼血止血側柏葉性微寒，歸肺、肝、大腸經(jīng)，能清血分熱而止血。適用于血熱妄行導致的多種出血癥狀，如胃熱吐血可配伍白茅根，腸風(fēng)便血常與槐花同用，崩漏下368次瀏覽
-
女生憋不住尿能吃六味地黃丸嗎
女生憋不住尿通常不建議自行服用六味地黃丸。尿失禁可能與膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、盆底肌松弛、泌尿系統感染等因素有關(guān)，六味地黃丸主要用于腎陰虛證，需經(jīng)中醫辨證后使用。尿失禁的常見(jiàn)原因包括盆底肌功能減退、妊娠分娩損傷、泌尿系統感染等。盆底肌松弛可能導致壓力性尿失禁，表現為咳279次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>