国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

陳皮和枸杞子泡水的功效與作用是什么

患者:女,34歲

病情描述:
陳皮和枸杞子泡水的功效與作用是什么
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

陳皮和枸杞子泡水飲用有助于理氣健脾、滋補肝腎,主要功效包括改善消化不良、緩解眼疲勞、增強免疫力、調節血糖水平。

1、改善消化

陳皮所含揮發(fā)油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),搭配枸杞子可緩解腹脹、食欲不振。脾胃虛弱者長(cháng)期飲用需注意控制濃度。

2、護眼明目

枸杞子富含玉米黃質(zhì)和胡蘿卜素,能緩解視物模糊、干眼癥狀。適合長(cháng)期用眼人群,但青光眼患者慎用。

3、增強免疫

枸杞多糖與陳皮橙皮苷協(xié)同作用,可提升巨噬細胞活性。體虛易感冒者可適量飲用,但發(fā)熱期間應暫停。

4、調節血糖

枸杞甜菜堿與陳皮黃酮類(lèi)物質(zhì)有助于改善胰島素敏感性。糖尿病患者飲用時(shí)需監測血糖變化。

建議選用無(wú)硫熏制的優(yōu)質(zhì)藥材,每周飲用3-4次為宜,體質(zhì)偏熱者應減少枸杞用量,飲用后出現口干舌燥需停用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>