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2個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)怎么調理

患者:男,65歲

病情描述:
2個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)怎么調理
共1個(gè)回答
王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

2個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)可能與精神壓力、體重驟變、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因有關(guān),可通過(guò)調整作息、營(yíng)養干預、藥物治療、激素調節等方式調理。

1、精神壓力

長(cháng)期焦慮或過(guò)度疲勞可能抑制下丘腦功能,導致月經(jīng)推遲。建議通過(guò)冥想、規律睡眠緩解壓力,無(wú)須用藥。

2、體重驟變

短期內體重下降超過(guò)10%或體脂率過(guò)低可能引發(fā)閉經(jīng)。需逐步恢復均衡飲食,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入。

3、多囊卵巢綜合征

可能與胰島素抵抗、雄激素過(guò)高等因素有關(guān),常伴痤瘡、多毛癥狀??勺襻t囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、來(lái)曲唑、二甲雙胍等藥物。

4、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均可能干擾性激素分泌,通常伴隨心悸、畏寒等癥狀。需檢測促甲狀腺激素水平后使用左甲狀腺素或甲巰咪唑治療。

日常保持適度運動(dòng),避免過(guò)度節食,每月記錄基礎體溫變化,若持續閉經(jīng)超過(guò)3個(gè)月需及時(shí)婦科就診。

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