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大姨媽來(lái)了能吃什么水果

患者：女，58歲

病情描述:
大姨媽來(lái)了能吃什么水果
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曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

月經(jīng)期間可以適量吃榴蓮、櫻桃、桂圓、蘋(píng)果等水果，也可以遵醫囑吃布洛芬、對乙酰氨基酚、益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、榴蓮

榴蓮含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于緩解痛經(jīng)癥狀，但需適量食用避免上火。

2、櫻桃

櫻桃富含鐵元素，可以幫助補充經(jīng)期流失的鐵質(zhì)，改善貧血癥狀。

3、桂圓

桂圓具有補血養氣的功效，適合經(jīng)期氣血不足的女性食用。

4、蘋(píng)果

蘋(píng)果含有豐富的膳食纖維和維生素，有助于促進(jìn)消化和增強免疫力。

二、藥物

1、布洛芬

布洛芬可以緩解經(jīng)期疼痛和炎癥，需在醫生指導下使用。

2、對乙酰氨基酚

對乙酰氨基酚適用于輕度到中度的經(jīng)期疼痛，需遵醫囑服用。

3、益母草顆粒

益母草顆粒有助于調節月經(jīng)，緩解經(jīng)期不適，需在醫生指導下使用。

4、烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸適用于氣血兩虛引起的月經(jīng)不調，需遵醫囑服用。

經(jīng)期飲食應以溫熱、易消化為主，避免生冷、辛辣食物，適量運動(dòng)有助于緩解不適。

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