国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃什么食物水果或蔬菜降血糖

病情描述:
吃什么食物水果或蔬菜降血糖
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現血糖偏高情況，可以適量吃燕麥、苦瓜、菠菜、蘋(píng)果等食物，也可以遵醫囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，改善餐后血糖波動(dòng)。

2、苦瓜

苦瓜含苦瓜皂苷類(lèi)物質(zhì)，具有一定輔助調節血糖的作用。

3、菠菜

菠菜富含鎂元素，有助于改善胰島素敏感性。

4、蘋(píng)果

蘋(píng)果含果膠和鉻元素，選擇帶皮食用可幫助穩定血糖。

二、藥物

1、二甲雙胍

雙胍類(lèi)降糖藥，通過(guò)抑制肝糖原分解減少葡萄糖輸出。

2、阿卡波糖

α-糖苷酶抑制劑，延緩碳水化合物分解為單糖。

3、格列美脲

磺脲類(lèi)促胰島素分泌劑，適用于2型糖尿病。

4、胰島素

用于1型糖尿病或口服藥控制不佳的2型糖尿病。

日常需控制總熱量攝入，選擇低升糖指數食物，配合規律運動(dòng)監測血糖變化，出現持續高血糖應及時(shí)內分泌科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>