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冰敷眼睛的好處有哪些

患者：女，41歲

病情描述:
冰敷眼睛的好處有哪些
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

冰敷眼睛有助于緩解眼部疲勞、減輕腫脹、改善充血、降低局部溫度，適用于用眼過(guò)度、外傷后腫脹、結膜炎等情況。

1、緩解疲勞

長(cháng)時(shí)間用眼可能導致眼周肌肉緊張，冰敷可促進(jìn)血管收縮，緩解視疲勞。建議使用專(zhuān)用冰敷眼罩或干凈毛巾包裹冰塊。

2、減輕腫脹

外傷或術(shù)后眼部腫脹時(shí)，冰敷能減少組織液滲出。每次敷10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復進(jìn)行，避免凍傷皮膚。

3、改善充血

結膜炎或過(guò)敏導致的結膜充血，冰敷可收縮毛細血管。需配合醫生開(kāi)具的妥布霉素滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等藥物使用。

4、降低溫度

高溫環(huán)境或發(fā)燒時(shí)眼部灼熱感，冰敷能快速降溫。若伴隨頭痛嘔吐需排查顱內病變，單純癥狀可配合人工淚液護理。

冰敷前后注意清潔雙手，避免用力按壓眼球，糖尿病患者及皮膚感覺(jué)異常者須謹慎使用。出現持續疼痛或視力下降應及時(shí)就醫。

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