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白醋加冰糖煮水的功效

患者:女,31歲

病情描述:
白醋加冰糖煮水的功效
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

白醋加冰糖煮水具有緩解咽喉不適、促進(jìn)消化、輔助解膩、改善食欲等功效,但需注意適量飲用,避免空腹服用,胃酸過(guò)多胃潰瘍患者慎用。

1、緩解咽喉不適

白醋的酸性成分可稀釋咽喉分泌物,冰糖潤肺生津,對輕度咽喉干癢或咳嗽有緩解作用,但細菌感染需就醫。

2、促進(jìn)消化

醋酸能刺激胃酸分泌,幫助分解蛋白質(zhì),適合餐后少量飲用,胃腸功能紊亂者可能加重反酸癥狀。

3、輔助解膩

醋酸與糖分協(xié)同作用可中和油膩感,適合食用高脂食物后飲用,糖尿病患者應控制冰糖用量。

4、改善食欲

酸甜口感能刺激味蕾,適合夏季食欲不振時(shí)飲用,長(cháng)期依賴(lài)可能影響正常味覺(jué)敏感度。

該飲品不能替代藥物治療,若出現持續咽喉腫痛、胃部灼燒感應及時(shí)就診,日常飲用建議稀釋至5%以下醋酸濃度。

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