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鼻炎鼻塞按摩哪個(gè)穴位可以緩解

患者：女，27歲

病情描述:
鼻炎鼻塞按摩哪個(gè)穴位可以緩解
共1個(gè)回答
何潔 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 呼吸內科

鼻炎鼻塞可通過(guò)按摩迎香穴、印堂穴、合谷穴、風(fēng)池穴等穴位緩解。按摩能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕鼻腔黏膜充血腫脹，但需配合規范治療。

1、迎香穴

位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁開(kāi)0.5寸，用指腹順時(shí)針按壓可通利鼻竅。急性發(fā)作期可配合使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片或通竅鼻炎片。

2、印堂穴

兩眉頭連線(xiàn)中點(diǎn)處，向上推揉能改善前額脹痛。過(guò)敏性鼻炎患者可聯(lián)合使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片。

3、合谷穴

手背第一二掌骨間凹陷處，按壓此穴可疏風(fēng)解表。細菌感染時(shí)需在醫生指導下使用阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素。

4、風(fēng)池穴

枕骨下斜方肌外側凹陷中，點(diǎn)按有助于緩解鼻塞頭痛。慢性鼻炎患者可選用生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤。

穴位按摩每日2-3次，每次3-5分鐘為宜，配合熱敷效果更佳。若癥狀持續超過(guò)兩周或伴發(fā)熱膿涕，應及時(shí)到耳鼻喉科就診。

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