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鼻炎按哪個(gè)部位可以緩解

病情描述:
鼻炎按哪個(gè)部位可以緩解
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馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

鼻炎可通過(guò)按壓迎香穴、印堂穴、合谷穴、風(fēng)池穴等穴位緩解癥狀。這些穴位能幫助改善鼻塞、流涕等不適。

1、迎香穴：

位于鼻翼兩側凹陷處，按壓可緩解鼻塞。用指腹輕柔按壓5秒后松開(kāi)，重復進(jìn)行。

2、印堂穴：

兩眉頭連線(xiàn)中點(diǎn)，按壓有助于減輕頭痛和鼻部充血。以適中力度點(diǎn)按3-5分鐘。

3、合谷穴：

手背第一、二掌骨間凹陷處，按壓可調節免疫功能。拇指垂直按壓至微酸脹感為宜。

4、風(fēng)池穴：

后發(fā)際兩側凹陷處，按壓能改善鼻腔通氣。雙手拇指同時(shí)向內上方推按。

穴位按摩需長(cháng)期堅持，配合醫生指導的藥物治療效果更佳，避免用力過(guò)度造成皮膚損傷。

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