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下咽癌的預防工作

患者：女，51歲

病情描述:
下咽癌的預防工作
共1個(gè)回答
陳健鵬 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 腫瘤科

下咽癌的預防工作主要包括戒煙限酒、避免長(cháng)期接觸有害物質(zhì)、保持健康飲食習慣和定期體檢篩查。

1. 戒煙限酒：

煙草和酒精是下咽癌的主要危險因素，戒煙可降低黏膜長(cháng)期刺激，限制酒精攝入量有助于減少致癌物對咽喉的損傷。

2. 避免有害物質(zhì)：

減少接觸工業(yè)粉塵、石棉等致癌物，職業(yè)暴露人群需做好防護措施，長(cháng)期接觸者應定期進(jìn)行咽喉部檢查。

3. 健康飲食：

增加新鮮蔬菜水果攝入，補充維生素A、C、E等抗氧化營(yíng)養素，減少腌制、熏烤等高亞硝酸鹽食物的食用頻率。

4. 定期篩查：

40歲以上長(cháng)期吸煙飲酒者建議每年進(jìn)行喉鏡檢查，出現持續性聲音嘶啞、吞咽不適等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫排查。

保持口腔衛生，適當鍛煉增強免疫力，出現咽喉部異常癥狀超過(guò)兩周未緩解需盡早就診耳鼻喉科。

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