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同房對女生的好處

患者:女,46歲

病情描述:
同房對女生的好處
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

適度同房對女性健康有多方面益處,主要包括調節內分泌、增強免疫力、改善睡眠質(zhì)量、緩解心理壓力。

1、調節內分泌

規律性生活可促進(jìn)雌激素分泌,幫助維持月經(jīng)周期穩定,減少經(jīng)前期綜合征發(fā)生概率。

2、增強免疫

性興奮時(shí)免疫球蛋白A水平升高,有助于增強陰道黏膜局部免疫力,降低泌尿系統感染風(fēng)險。

3、改善睡眠

性高潮后體內催產(chǎn)素和褪黑素分泌增加,能幫助快速進(jìn)入深度睡眠狀態(tài),改善睡眠障礙。

4、緩解壓力

性行為過(guò)程中釋放的內啡肽可減輕焦慮抑郁情緒,對預防心因性婦科疾病有積極作用。

建議保持適度頻率并注意衛生防護,出現異常出血或持續不適需及時(shí)就醫檢查。

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