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泡腳后多久可以洗澡

患者：女，57歲

病情描述:
泡腳后多久可以洗澡
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

泡腳后一般建議間隔30分鐘到1小時(shí)再洗澡，實(shí)際時(shí)間受到皮膚敏感度、水溫差異、血液循環(huán)狀態(tài)、基礎疾病等多種因素的影響。

1、皮膚敏感度

角質(zhì)層較薄或存在皮膚破損時(shí)，泡腳后需延長(cháng)等待時(shí)間，避免熱水刺激導致刺痛或感染。

2、水溫差異

泡腳水溫過(guò)高會(huì )加速體表血管擴張，若立即用低溫水淋浴可能引發(fā)頭暈，建議水溫差控制在10攝氏度以?xún)取?/p>

3、血液循環(huán)

糖尿病患者或靜脈曲張患者泡腳后血液循環(huán)變化顯著(zhù)，需等待40分鐘以上確保血壓穩定再洗澡。

4、基礎疾病

心腦血管疾病患者泡腳后可能出現體位性低血壓，建議監測心率平穩后再進(jìn)行清潔。

泡腳后可先用干毛巾擦干足部，穿著(zhù)保暖拖鞋活動(dòng)促進(jìn)余熱散發(fā)，避免突然接觸冷空氣引發(fā)寒戰。

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