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女人吃鹿茸有哪些功效

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女人吃鹿茸有哪些功效
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

女性適量食用鹿茸可能有助于改善氣血不足、延緩衰老、調節內分泌、增強免疫力。鹿茸作為傳統中藥材，需在醫生指導下合理使用。

1、補益氣血

鹿茸含多種氨基酸和微量元素，對氣血兩虛引起的面色蒼白、乏力有改善作用，可配合當歸、黃芪等藥材使用。

2、抗衰老

鹿茸中的活性成分能清除自由基，減緩皮膚老化，改善更年期女性出現的潮熱、失眠等癥狀。

3、調節內分泌

對月經(jīng)不調、卵巢功能減退有輔助調理作用，需注意陰虛火旺者慎用，可能出現口干、便秘等不良反應。

4、增強免疫

鹿茸多糖可提升機體抵抗力，但感冒發(fā)熱期間應暫停服用，避免與辛辣刺激食物同食。

建議根據體質(zhì)辨證使用鹿茸制品，經(jīng)期、孕期及高血壓患者慎用，長(cháng)期服用需定期監測肝腎功能。

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