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艾葉做枕頭有什么功效

患者：男，51歲

病情描述:
艾葉做枕頭有什么功效
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

艾葉做枕頭主要有助眠安神、驅蟲(chóng)防螨、緩解頭痛、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。

1、助眠安神

艾葉揮發(fā)油成分具有鎮靜作用，可調節自主神經(jīng)功能，改善入睡困難或多夢(mèng)易醒。建議選擇干燥陳年艾葉填充，避免新鮮艾葉刺激性氣味。

2、驅蟲(chóng)防螨

艾葉含桉油精等揮發(fā)性物質(zhì)，能抑制塵螨和微生物滋生，適合過(guò)敏性鼻炎或哮喘人群使用。需定期晾曬保持干燥。

3、緩解頭痛

艾葉芳香物質(zhì)通過(guò)嗅覺(jué)刺激可舒張頭部血管，對緊張性頭痛有緩解作用。伴有眩暈或惡心時(shí)應及時(shí)就醫排查病因。

4、促進(jìn)循環(huán)

艾葉的溫通特性有助于改善頸肩部微循環(huán)，適合長(cháng)期伏案工作者。孕婦及陰虛火旺體質(zhì)者慎用。

使用艾葉枕需注意防潮霉變，每季度更換填充物，配合規律作息效果更佳。

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