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甲亢患者飲食禁忌有什么

患者：女，55歲

病情描述:
甲亢患者飲食禁忌有什么
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

甲亢患者飲食禁忌主要有高碘食物、刺激性食物、高糖食物、高脂食物。合理調整飲食有助于控制甲狀腺功能亢進(jìn)癥狀。

1、高碘食物：

避免海帶、紫菜等海產(chǎn)品及含碘鹽，過(guò)量碘攝入會(huì )加重甲狀腺激素合成。建議選擇無(wú)碘鹽并定期監測尿碘水平。

2、刺激性食物：

忌飲濃茶、咖啡及酒精，這些物質(zhì)可能加劇心悸、手抖等交感神經(jīng)興奮癥狀?？商鎿Q為菊花茶等溫和飲品。

3、高糖食物：

減少蛋糕、含糖飲料攝入，甲亢代謝旺盛易引發(fā)血糖波動(dòng)。優(yōu)先選擇低升糖指數的燕麥、糙米等主食。

4、高脂食物：

限制油炸食品、肥肉，甲狀腺激素過(guò)多易導致脂代謝紊亂。推薦清蒸魚(yú)、雞胸肉等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源。

日?？稍黾逾}鐵豐富食物如牛奶、菠菜，烹飪時(shí)避免使用刺激性調料，同時(shí)配合醫生進(jìn)行抗甲狀腺藥物治療。

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