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胃疼想吐按哪個(gè)穴位緩解

患者：女，43歲

病情描述:
胃疼想吐按哪個(gè)穴位緩解
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李輝 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 肛腸科

胃疼想吐可通過(guò)按壓內關(guān)穴、足三里穴、中脘穴、合谷穴緩解，這些穴位有助于調節胃腸功能、緩解惡心嘔吐癥狀。

1、內關(guān)穴

位于前臂掌側腕橫紋上2寸，按壓可和胃降逆，適用于胃痛伴惡心癥狀。家長(cháng)需幫助兒童定位穴位，用指腹輕柔按壓。

2、足三里穴

位于小腿外側犢鼻下3寸，按壓能健脾和胃，對功能性消化不良引起的癥狀效果顯著(zhù)。建議按壓時(shí)配合深呼吸。

3、中脘穴

位于臍上4寸腹中線(xiàn)處，直接作用于胃部，緩解胃痙攣疼痛。按壓時(shí)需平躺放松腹部肌肉。

4、合谷穴

位于手背第一二掌骨間，有鎮靜止痛作用，適合突發(fā)性胃痛。注意孕婦不宜刺激該穴位。

穴位按摩可作為應急措施，若癥狀持續或加重需及時(shí)就醫排查胃炎、胃潰瘍等器質(zhì)性疾病。日常避免生冷刺激飲食，規律進(jìn)食有助于胃腸健康。

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