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男性早泄的自我緩解方法

患者:男,34歲

病情描述:
男性早泄的自我緩解方法
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 男科

男性早泄可通過(guò)心理調節、行為訓練、局部麻醉、口服藥物等方式自我緩解。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素失衡等原因引起。

1、心理調節

焦慮或壓力可能導致早泄,可通過(guò)放松訓練或心理咨詢(xún)改善,伴侶共同參與有助于緩解緊張情緒。

2、行為訓練

停動(dòng)法和擠壓法可延長(cháng)射精潛伏期,需重復進(jìn)行以建立控制能力,建議每周訓練數次。

3、局部麻醉

利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度,使用前需確認無(wú)藥物過(guò)敏反應。

4、口服藥物

達泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可延遲射精,須在醫生指導下短期使用。

保持規律作息和適度運動(dòng),避免過(guò)度手淫,嚴重者需就醫排除器質(zhì)性疾病。

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