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早泄有哪些自我治療方法

患者:男,50歲

病情描述:
早泄有哪些自我治療方法
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

早泄可通過(guò)心理調節、行為訓練、局部麻醉、口服藥物等方式自我治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素異常等原因引起。

1、心理調節

焦慮緊張等心理因素可能導致早泄,可通過(guò)放松訓練緩解壓力,伴侶共同參與有助于改善。

2、行為訓練

停動(dòng)法和擠壓法等行為訓練可幫助延長(cháng)射精時(shí)間,需要重復進(jìn)行并保持規律練習。

3、局部麻醉

利多卡因凝膠等局部麻醉劑可降低龜頭敏感度,使用前需確認無(wú)藥物過(guò)敏反應。

4、口服藥物

達泊西汀、帕羅西汀等藥物可調節神經(jīng)傳導,需要在醫生指導下使用并注意藥物不良反應。

保持規律作息,避免過(guò)度疲勞,適當運動(dòng)有助于改善早泄情況,癥狀持續建議就醫評估。

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