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卵巢功能早衰怎么調理

患者：女，65歲

病情描述:
卵巢功能早衰怎么調理
共1個(gè)回答
王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

卵巢功能早衰可通過(guò)生活方式調整、激素替代治療、營(yíng)養補充、中醫調理等方式改善。卵巢功能早衰通常由遺傳因素、自身免疫疾病、醫源性損傷、環(huán)境毒素等原因引起。

1、生活方式調整

保持規律作息與適度運動(dòng)有助于改善內分泌平衡，建議每周進(jìn)行有氧運動(dòng)，避免熬夜和過(guò)度壓力。

2、激素替代治療

雌孕激素替代治療可緩解低雌激素癥狀，常用藥物包括戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、結合雌激素片，需在醫生指導下使用。

3、營(yíng)養補充

適當增加大豆異黃酮、維生素E、鈣質(zhì)攝入有助于卵巢功能維護，可食用豆制品、堅果、深綠色蔬菜等食物。

4、中醫調理

中醫認為腎虛是主要病機，可采用熟地黃、枸杞子、女貞子等藥材配伍調理，需由專(zhuān)業(yè)中醫師辨證施治。

日常需保持均衡飲食，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和抗氧化食物，定期監測骨密度和心血管指標，避免吸煙飲酒等不良習慣。

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