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懷孕頂著(zhù)胃難受怎么辦

患者：女，49歲

病情描述:
懷孕頂著(zhù)胃難受怎么辦
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

懷孕頂著(zhù)胃難受可通過(guò)調整飲食、改變體位、適當運動(dòng)、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由子宮增大壓迫、激素變化、胃酸反流、胃腸功能減弱等原因引起。

1、調整飲食

少食多餐，避免高脂辛辣食物，選擇易消化食物如米粥、饅頭，兩餐之間可少量飲用溫開(kāi)水緩解胃部不適。

2、改變體位

進(jìn)食后保持坐姿或緩步行走，睡眠時(shí)用枕頭墊高上半身，避免立即平臥，有助于減輕胃部壓迫感。

3、適當運動(dòng)

每天進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等輕度活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但需避免彎腰、久站等增加腹壓的動(dòng)作。

4、藥物治療

嚴重時(shí)可遵醫囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠、雷尼替丁等藥物，這些藥物能與胃酸結合形成保護膜或抑制胃酸分泌。

建議穿著(zhù)寬松衣物避免腹部受壓，若出現持續嘔吐、體重下降需及時(shí)就醫，日?？蓢L試生姜茶、蘇打餅干等緩解孕吐反應。

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