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成人心率的正常值是多少

患者:女,47歲

病情描述:
成人心率的正常值是多少
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龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

成年人安靜狀態(tài)下的正常心率為每分鐘60-100次,實(shí)際心率受到年齡、體能水平、基礎疾病、測量方式等因素影響。

1、年齡影響

青年人心率通常偏快,老年人基礎心率可能低于60次/分,這屬于正常生理現象。

2、體能差異

長(cháng)期運動(dòng)人群靜息心率可低至50次/分,運動(dòng)員心臟每搏輸出量增加是主要原因。

3、疾病因素

甲狀腺功能亢進(jìn)會(huì )導致心動(dòng)過(guò)速,冠心病可能引發(fā)心律不齊,這兩種情況都需要醫療干預。

4、測量方式

運動(dòng)后或情緒激動(dòng)時(shí)測量結果偏高,正確測量應在安靜狀態(tài)下進(jìn)行至少5分鐘休息后。

日常監測心率建議選擇晨起靜臥時(shí),發(fā)現持續低于50次或超過(guò)100次需就醫檢查,保持規律運動(dòng)和良好作息有助于維持正常心率。

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