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一運動(dòng)就胃疼怎么回事

患者：男，46歲

病情描述:
一運動(dòng)就胃疼怎么回事
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畢葉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 內分泌科

一運動(dòng)就胃疼可能與運動(dòng)前飲食不當、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍等因素有關(guān)，可通過(guò)調整運動(dòng)習慣、藥物治療等方式緩解。

1. 運動(dòng)前飲食不當

運動(dòng)前攝入過(guò)多食物或高脂飲食可能加重胃腸負擔，建議運動(dòng)前1-2小時(shí)少量進(jìn)食易消化食物，避免空腹或過(guò)飽狀態(tài)運動(dòng)。

2. 胃腸功能紊亂

運動(dòng)時(shí)交感神經(jīng)興奮可能引發(fā)胃腸痙攣，表現為陣發(fā)性絞痛，可通過(guò)熱敷腹部、調整呼吸節奏緩解，必要時(shí)使用顛茄片、山莨菪堿等解痙藥物。

3. 慢性胃炎

可能與幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期飲食刺激有關(guān)，運動(dòng)時(shí)胃酸分泌增加易誘發(fā)隱痛，需完善胃鏡檢查，可遵醫囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、膠體果膠鉍等藥物。

4. 胃潰瘍

胃黏膜缺損者在運動(dòng)震蕩下疼痛加劇，典型表現為進(jìn)食后上腹痛，需避免劇烈運動(dòng)，采用泮托拉唑、枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林等四聯(lián)療法根除幽門(mén)螺桿菌。

建議選擇低強度運動(dòng)并做好熱身，若疼痛持續或伴嘔血黑便應及時(shí)消化科就診，日常避免辛辣刺激食物，注意規律三餐。

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