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如何在家自測有沒(méi)有近視

患者:男,41歲

病情描述:
如何在家自測有沒(méi)有近視
共1個(gè)回答
周瑋琰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

在家自測近視可通過(guò)視力表檢查、紅綠視標測試、遮蓋交替試驗、視物模糊評估等方法初步判斷,但需眼科專(zhuān)業(yè)確診。

1、視力表檢查

使用標準對數視力表(距離5米)或手機APP電子視力表,單眼分別辨認最小可見(jiàn)視標,若無(wú)法看清4.8(0.6)行可能提示近視。

2、紅綠視標測試

通過(guò)紅綠雙色視標對比清晰度,近視者通常感覺(jué)紅色背景視標更清晰,因長(cháng)波長(cháng)光線(xiàn)焦點(diǎn)更靠近視網(wǎng)膜前。

3、遮蓋交替試驗

交替遮蓋雙眼觀(guān)察固定目標,若未遮蓋眼出現明顯視物偏移或模糊,可能提示屈光參差性近視。

4、視物模糊評估

對比遠距離(6米外)與近距離(33厘米)視物清晰度,持續出現遠視力下降伴瞇眼癥狀需警惕近視。

自測結果異常建議及時(shí)到眼科進(jìn)行散瞳驗光,日常注意用眼衛生,避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼,保證每日戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。

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