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吃母乳嬰兒便秘該怎么辦

患者：女，36歲

病情描述:
吃母乳嬰兒便秘該怎么辦
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

吃母乳嬰兒便秘可通過(guò)調整母親飲食、增加嬰兒活動(dòng)、腹部按摩、補充益生菌等方式緩解。便秘通常由母親飲食不當、嬰兒活動(dòng)不足、腸道菌群失衡、先天性腸道問(wèn)題等原因引起。

1、調整母親飲食：

母親攝入過(guò)多辛辣刺激或高蛋白食物可能導致嬰兒便秘，建議增加膳食纖維和水分攝入，如食用燕麥、西藍花等。

2、增加嬰兒活動(dòng)：

嬰兒長(cháng)期躺臥可能導致腸蠕動(dòng)減緩，家長(cháng)需幫助嬰兒做蹬腿運動(dòng)或俯臥練習以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

3、腹部按摩：

家長(cháng)需以臍周為中心順時(shí)針輕柔按摩嬰兒腹部，每次持續數分鐘，每日重復進(jìn)行可幫助緩解便秘。

4、補充益生菌：

腸道菌群失衡可能與使用抗生素或感染有關(guān)，表現為排便困難伴哭鬧，可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

若調整后便秘持續超過(guò)三天或出現腹脹拒食，建議及時(shí)就醫排除先天性巨結腸等器質(zhì)性疾病，哺乳期母親需保持飲食均衡并注意嬰兒排便習慣變化。

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