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每個(gè)月感冒是怎么回事

患者：女，39歲

病情描述:
每個(gè)月感冒是怎么回事
共1個(gè)回答
何潔 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 呼吸內科

每個(gè)月感冒可能由免疫力低下、環(huán)境因素、慢性鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎等原因引起，可通過(guò)增強免疫力、改善環(huán)境、藥物治療等方式緩解。

1. 免疫力低下

長(cháng)期熬夜、壓力過(guò)大或營(yíng)養不良導致免疫功能下降，病毒易侵入。建議規律作息、均衡飲食，適當補充維生素C和鋅。

2. 環(huán)境因素

長(cháng)期處于密閉空調房或接觸二手煙會(huì )損傷呼吸道黏膜。保持室內通風(fēng)，使用空氣凈化器，避免接觸煙霧等刺激物。

3. 慢性鼻竇炎

可能與細菌感染、鼻腔結構異常有關(guān)，表現為鼻塞、頭痛?？勺襻t囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻竇炎口服液或克拉霉素。

4. 過(guò)敏性鼻炎

多由塵螨、花粉等過(guò)敏原誘發(fā)，伴隨打噴嚏、流清涕。需避免接觸過(guò)敏原，必要時(shí)使用氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑或孟魯司特鈉。

日?？墒秤毛J猴桃、蘑菇、深海魚(yú)、酸奶等增強免疫力的食物，適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運動(dòng)，若癥狀持續需排查免疫缺陷等潛在疾病。

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