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腦梗塞的發(fā)生要如何預防

患者:男,43歲

病情描述:
腦梗塞的發(fā)生要如何預防
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

腦梗塞的預防方法主要有控制基礎疾病、調整生活方式、定期體檢、藥物預防。

1、控制基礎疾病

高血壓、糖尿病、高脂血癥等慢性病是腦梗塞的重要誘因,需嚴格監測血壓血糖血脂指標,遵醫囑規范用藥控制病情。

2、調整生活方式

戒煙限酒,保持低鹽低脂飲食,每日攝入鈉鹽不超過(guò)5克,每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)如快走、游泳。

3、定期體檢

40歲以上人群每年應進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲、經(jīng)顱多普勒等腦血管檢查,及時(shí)發(fā)現動(dòng)脈粥樣硬化斑塊等病變。

4、藥物預防

高危人群可遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等抗血小板藥物,或阿托伐他汀鈣片等調脂藥物。

保持規律作息與情緒穩定,出現頭暈、肢體麻木等先兆癥狀時(shí)立即就醫,卒中黃金救治時(shí)間為發(fā)病后4.5小時(shí)內。

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