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治感冒最快的好方法是什么

患者：女，27歲

病情描述:
治感冒最快的好方法是什么
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陶新曹 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 呼吸內科

感冒可通過(guò)多飲水、服用對癥藥物、保證充足休息、蒸汽吸入等方式緩解癥狀。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源等原因引起。

1、多飲水

每日飲用溫水幫助稀釋呼吸道分泌物，促進(jìn)代謝?？蛇m量添加蜂蜜或檸檬，但避免過(guò)量攝入糖分。

2、對癥藥物

針對發(fā)熱頭痛可使用對乙酰氨基酚，鼻塞可用偽麻黃堿，咳嗽可用右美沙芬。須在醫生指導下選擇片劑、膠囊或口服液等劑型。

3、充足休息

保持7-8小時(shí)睡眠有助于免疫系統恢復。臥床時(shí)抬高床頭可減輕鼻竇充血。

4、蒸汽吸入

用熱水蒸氣濕潤鼻腔緩解充血，可加入少量薄荷腦。注意防止燙傷，每日重復進(jìn)行2-3次。

感冒期間建議保持室內空氣流通，飲食選擇易消化的粥類(lèi)、新鮮蔬菜水果，癥狀持續超過(guò)一周或出現高熱需及時(shí)就醫。

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