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正常人如何預防乙肝

患者:女,70歲

病情描述:
正常人如何預防乙肝
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郭朝陽(yáng) 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 感染性疾病科

預防乙肝可通過(guò)接種疫苗、避免高危行為、注意個(gè)人衛生、定期體檢等方式實(shí)現。乙肝主要通過(guò)血液、母嬰和性接觸傳播,采取針對性措施可有效降低感染風(fēng)險。

1、接種疫苗

接種乙肝疫苗是預防乙肝最有效的方法,全程接種三針后可產(chǎn)生長(cháng)期保護性抗體,高危人群需定期檢測抗體水平。

2、避免高危行為

避免與他人共用注射器、剃須刀等可能接觸血液的物品,使用安全套可降低性傳播風(fēng)險,紋身美容需選擇正規機構。

3、注意個(gè)人衛生

保持手部清潔,接觸他人血液或體液后立即清洗消毒,醫務(wù)人員需嚴格執行防護措施,避免職業(yè)暴露。

4、定期體檢

建議每年進(jìn)行肝功能檢查,高危人群需增加乙肝兩對半檢測頻率,早期發(fā)現可及時(shí)干預。

日常飲食注意營(yíng)養均衡,適量運動(dòng)增強免疫力,出現疑似乙肝癥狀應及時(shí)就醫檢查,避免延誤治療時(shí)機。

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