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有高血壓的人的注意

患者:女,54歲

病情描述:
有高血壓的人的注意
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高云 副主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 心血管內科

高血壓患者需重點(diǎn)關(guān)注血壓監測、藥物依從性、生活方式調整和并發(fā)癥預防。主要有血壓波動(dòng)控制、用藥規范、飲食管理和定期體檢四個(gè)方面。

1、血壓監測

每日定時(shí)測量并記錄血壓,重點(diǎn)關(guān)注晨起和睡前數值,血壓波動(dòng)過(guò)大時(shí)需及時(shí)就醫調整治療方案。

2、用藥規范

嚴格遵醫囑服用降壓藥,不可自行增減劑量,常用藥物包括氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等,需警惕咳嗽、水腫等藥物不良反應。

3、飲食管理

限制鈉鹽攝入每日不超過(guò)5克,增加富含鉀的蔬菜水果攝入,避免高脂高糖飲食,控制體重在正常范圍。

4、并發(fā)癥篩查

每3-6個(gè)月檢查心腎功能,定期進(jìn)行眼底和頸動(dòng)脈超聲檢查,警惕腦卒中、冠心病等靶器官損害。

建議保持規律作息和適度運動(dòng),戒煙限酒,保持情緒穩定,出現頭痛眩暈等癥狀時(shí)立即就醫。

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