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陰道壁脫垂如何護理

患者：女，65歲

病情描述:
陰道壁脫垂如何護理
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陰道壁脫垂可通過(guò)盆底肌訓練、避免重體力勞動(dòng)、使用子宮托、手術(shù)治療等方式改善。陰道壁脫垂通常由分娩損傷、長(cháng)期腹壓增高、雌激素水平下降、盆底組織退化等原因引起。

1、盆底肌訓練

堅持凱格爾運動(dòng)可增強盆底肌肉力量，每日重復進(jìn)行收縮肛門(mén)動(dòng)作，持續3個(gè)月以上可見(jiàn)效果，該方法適用于輕度脫垂患者。

2、避免重體力勞動(dòng)

減少提重物、長(cháng)期站立等增加腹壓的行為，必要時(shí)調整工作崗位，日?？纱┐魇箮лo助支撐盆底器官。

3、使用子宮托

中度脫垂患者可經(jīng)醫生評估后佩戴硅膠子宮托，需定期消毒更換，可能出現陰道分泌物增多等不適，需配合雌激素軟膏使用。

4、手術(shù)治療

重度脫垂或保守治療無(wú)效者需行陰道前后壁修補術(shù)，可能與盆底筋膜斷裂、韌帶松弛有關(guān)，常伴隨尿失禁、下墜感等癥狀。

日常保持排便通暢，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E，避免咖啡因攝入，建議每年進(jìn)行婦科檢查評估脫垂程度。

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