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血壓低頭疼怎么辦

患者:女,65歲

病情描述:
血壓低頭疼怎么辦
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

血壓低頭疼可通過(guò)調整體位、補充水分、增加鹽分攝入、藥物治療等方式緩解。低血壓性頭疼通常由脫水、體位性低血壓、貧血、自主神經(jīng)功能障礙等原因引起。

1、調整體位

立即平臥并將下肢抬高,促進(jìn)血液回流心臟。避免突然從臥位轉為站立位,起床時(shí)應遵循"坐起30秒-站立30秒"原則。

2、補充水分

每日飲水不少于2000毫升,可快速飲用淡鹽水500毫升。脫水會(huì )導致血容量不足,加重低血壓癥狀。

3、增加鹽分

每日食鹽攝入可增至10-12克,適當食用咸菜、堅果等高鈉食物。鈉離子有助于維持血管內滲透壓。

4、藥物治療

可能與血管調節功能異常、慢性營(yíng)養不良等因素有關(guān),通常表現為頭暈、視物模糊、乏力等癥狀??勺襻t囑使用醋酸氟氫可的松、米多君、屈昔多巴等升壓藥物。

建議規律監測血壓變化,避免長(cháng)時(shí)間站立或空腹運動(dòng),飲食可適當增加動(dòng)物肝臟、紅棗等富含鐵元素的食物。

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